Als zertifizierte Fitnesstrainerin
mit diversen Zusatzqualifikationen im Bereich Frauenfitness helfe ich dir, deinen sportlichen Weg zu finden und zu gestalten. Gemeinsam definieren wir realistische Ziele und erstellen einen
Trainingsplan, der dich fordert und trotzdem Spaß macht!
Lass uns gemeinsam DEINEN WEG
finden!
Meine fachlichen Qualifikationen mit
Zertifizierung:
* Pilates
Trainerin
* Rückbildungsexpertin mit
Zusatzkenntnissen in den Bereichen Beckenboden, Faszientraining, Kinesio- Tapes, Ernährung, Work-Life-Balance
* prä- und postnatale
Fitnesstrainerin
Meine
Sportarten:
* Lauftraining (bis
Halbmarathon)
* Rennrad
* Mountainbike
* Langlauf
* Yoga
* Bodyweight
Training
* Pilates
* HIIT
* Core Training
* Kinesiotapes zur sportlichen Rehabilitation und Ausgleich von Dysbalancen